MON PARCOURS ET MES EXPÉRIENCES
Mon parcours professionnel a commencé après une certification à l’école de sophrologie caycédienne de Bourgogne Franche-Comté, où j’ai appris les fondements et techniques pour aider à la gestion du stress et l’amélioration du bien-être.
Également membre actif du syndicat Français de la Sophrologie Caycédienne, ce qui me permet de rester connectée avec les dernières évolutions dans le domaine et de participer à un réseau professionnel engagé dans la promotion de la santé holistique.
Actuellement, en préparation d’une certification de praticien en Ayurveda à l’école Gayaveda Academy, afin d’approfondir mes connaissances et ma capacité à intégrer ces pratiques millénaires dans des approches thérapeutiques modernes.
MES OBJECTIFS DE VIE
Afin de rendre l’Ayurveda et la Sophrologie accessibles et applicables dans la vie quotidienne de mes clients. Les séances que je propose visent à enseigner des méthodes faciles à utiliser pour chaque personne de manière autonome afin d’améliorer leur qualité de vie. Chaque session est conçue pour être une expérience enrichissante offrant des outils pratiques pour la gestion de la santé physique, émotionnelle, et mentale dans un cadre bienveillant et apaisant.