Renforcez votre bien-être
avec l’Ayurveda et la sophrologie

Redécouvrez votre bien-être grâce à nos méthodes éprouvées de massages ayurvédiques et de sophrologie, spécialement adaptées pour vous aider à gérer le stress et améliorer votre santé physique.

 Dans une approche intégrale pour votre bien-être

Oriane, thérapeute corporel, vous invite à découvrir son espace dédié aux massages ayurvédiques et sophrologie à Lacrost en Saône-et-Loire. Cette combinaison de disciplines ancestrales est conçue pour créer une synergie idéale, répondant à un spectre complet de besoins de bien-être.

Découvrir nos services

Rencontre avec Oriane

Oriane, thérapeute corporel, actuellement en formation avancée en pratiques Ayurvédiques et formée à l’école de sophrologie caycédienne de Bourgogne Franche-Comté.

Ma philosophie et mon approche

Je crois fermement que le bien-être réside dans une harmonie entre le corps, l’esprit et l’environnement. Dans toutes mes sessions, j’applique cette vision en offrant des outils personnalisés qui aident chaque individu à trouver son propre équilibre et à renforcer sa santé de manière naturelle et respectueuse.

Ma pratique est centrée sur l’écoute et la personnalisation des soins. J’utilise des techniques de relaxation profonde, de gestion du stress et de revitalisation corporelle, toujours adaptées aux besoins spécifiques de chaque client pour optimiser leur bien-être. Cette approche permet une application efficace de méthodes ancestrales éprouvées dans un contexte contemporain, visant une amélioration tangible du bien-être global de mes clients.

Mes services personnalisés

Choisissez parmi une gamme de séances spécialisées en massage ayurvédique et sophrologie, chacune conçue pour cibler et traiter vos besoins spécifiques en matière de bien-être.

Massages ayurvédiques

Découvrez le pouvoir des massages ayurvédiques traditionnels, adaptés à votre constitution individuelle pour une relaxation profonde et un rééquilibrage énergétique.

Séances de sophrologie

Maîtrisez des techniques de respiration et de relaxation pour améliorer votre concentration, votre sommeil et votre capacité à gérer le stress au quotidien.

Anne Cécile
Anne Cécile
Oriane est à l'écoute pour cerner les problèmes de santé et applique les massages en fonction de nos tensions. Elle est agréable et toujours souriante.
Cécileceline GiraudTuriault
Cécileceline GiraudTuriault
Douce et très professionnelle, je conseille vivement 😊
Valérie Peutot
Valérie Peutot
ayant des soucis de santé ,tensions musculaires ,tendinopathie …j ai fais appel à oriane,très belle expérience ,une professionnelle à l écoute ,très douce ,à su travailler sur les points qui me bloquait ,de très bon conseils ! un réel moment de détente ,de lâcher prise je recommande vraiment
Leila dahmani
Leila dahmani
Très belle expérience, je recommande ++++ avec un professionnalisme exemplaire. Venu du Luxembourg exprès ! Aucun regret
nadia ziane
nadia ziane
Très agréable séance avec Oriane. À l'écoute et très professionnel ces séances me permettent de gérer mes émotions et mon stress quotidien en passant par de la respiration et du relâchement ce qui est très difficile pour moi tous les jours. Merci beaucoup Oriane pour tes conseils et ta pratique ainsi que ta positivée et ton sourire. À très bientôt pour les prochaines séances
Glenn Richard
Glenn Richard
Oriane est une sophrologue à l’écoute de ses patients. Une approche réellement apaisante pour le corps et l’esprit. Merci encore beaucoup Oriane
Katia Souci
Katia Souci
Très belle expérience, très professionnelle je recommande ses services ! 👍🏽
Celia Sc
Celia Sc
Oriane est vraiment une personne adorable !! Elle est très à l'écoute, patiente et prend en compte la personne et son état mentale ou/et physique lors de nos séances. Ces conseils me servent également au quotidien avec mes filles pour gérer mon calme et mon stress.. Je la recommande vraiment les yeux fermé !!! Merci beaucoup pour ton aide.

À Propos de l’Ayurveda

Vos Questions sur l’Ayurveda Répondues

Qu'est-ce que l'Ayurveda ?

L’Ayurveda est une ancienne médecine holistique indienne qui vise à équilibrer le corps, l’esprit et l’âme à travers des pratiques de bien-être, de nutrition et de méditation.

Combien de temps dure une séance typique ?

Les sessions de sophrologie durent environ 45 minutes, tandis que les massages ayurvédiques peuvent durer jusqu’à une heure ou plus, selon le massage choisi.

Comment puis-je prendre rendez-vous ?

Réservez facilement via notre site web ou contactez-nous par téléphone pour discuter de vos besoins et planifier votre première session.

Puis-je intégrer l'Ayurveda dans ma vie quotidienne en dehors des massages ?

Absolument. L’Ayurveda est une science de vie. Lors de nos séances, je partage des conseils pratiques sur la façon d’intégrer les principes ayurvédiques dans votre quotidien, que ce soit par l’alimentation, l’exercice, ou la méditation, pour maintenir et améliorer les résultats obtenus avec vos massages.

Y a-t-il des contre-indications aux massages ayurvédiques ?

Bien que les massages ayurvédiques soient généralement sûrs pour la plupart des gens, certaines conditions telles que les grossesses, les maladies graves, ou les blessures récentes nécessitent une attention particulière. Je recommande toujours une consultation préalable pour discuter de vos conditions de santé spécifiques.

Quelle est l'approche unique de votre établissement en matière de soins ayurvédiques ?

Je crois fermement en une approche holistique du bien-être. Mon établissement n’est pas seulement un lieu de massage, mais un espace où l’équilibre global de l’être est recherché.